时间:2019-01-14 22:38:20来源:本站整理 作者:xl点击:
备孕期间很多女性都会通过做理疗来帮助自己调理身体,毕竟备孕最重要是要有良好的生活习惯,现如今大多数人不孕多少都是不良的生活习惯造成的,那么,备孕期间可以做理疗吗,怎么提高怀孕几率呢?接下来八宝网小编就来说一说。
理疗其实是利用人或自然界物理因素作用在人身上,产生有利的反应,达到预防或者治疗目的的一种方法,已经成为现在常见的养生方法之一了。理疗细分之下也有很多种类,不同的方式有不一样的效果。但是总的来说,理疗还是没有大家想象的那么神奇,比不上打针吃药的。
而且理疗对怀不怀孕是没有太大影响的,只要在怀孕之后不再继续做就没问题了。如果身体需要调养的话,理疗因为其温和的属性,反而是一个很好的选择。所以各位备孕的未准妈妈们,备孕期间还是可以去尝试一下的。
1、压力大、不良生活习惯
现在人们的生活压力越来越大,所以工作压力也变得越来越大,不管是对于男人来说,还是女人来说,压力过大也可能会影响到怀孕。男人压力大会影响精子质量,女人压力大会影响卵子质量,自然就会降低受孕率。而且很多人有不良的生活习惯,像抽烟,喝酒熬夜,这都会降低精子和卵子的质量,降低女人的受孕率。
2、流产手术
有数据统计发现,我国每年大约有1300万人做流产手术,而且此类人群中大多数是年轻女人。尤其是一些年轻未婚女性意外怀孕,只能草草的做流产。虽然说现在医疗技术不断进步,有无痛或者是无创的人流,但是人流手术会对女人身体造成很大的伤害,尤其是对子宫的伤害,会使子宫内膜变薄,如若经常性的流产,会使女人难怀孕,甚至会使女人不孕。
3、同房频繁
很多年轻小夫妻精力旺盛,尤其是一些新婚的夫妻,着急要孩子,就想增加同房次数就管用。其实对于备孕夫妻来说,如若同房过于频繁,可能会降低你的受孕率。因为同房频繁,会降低男人精子的质量和数量,所以对于备孕夫妻来说,不妨找准排卵期,两天同房一次,到排卵日时可增加一次,或许更易怀孕。
1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况
在计划生宝宝之前,为了能更好地备孕,记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。
2、备孕女性要了解自己的周期
排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。可以通过排卵试纸或者B超监测掌握排卵日。
3、对于同房最佳体位不必拘谨
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。夫妻双方可以采用舒服合适的方式,放松心情,这样更容易受孕。
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